Kartais pakanka vieno žvilgsnio į veidrodį ryškesnėje dienos šviesoje. Ant nosies ar skruostų pastebite ploną raudoną liniją, lyg smulkų kraujagyslių žemėlapį po oda. Iš pradžių ji atrodo visai nereikšminga. Tačiau laikui bėgant tokių linijų gali atsirasti daugiau – ir staiga suprantate, kad makiažas jų jau nebepaslėpia taip lengvai. Išsiplėtę kapiliarai yra labai dažna odos problema. … Daugiau: Kapiliarų šalinimas lazeriu: kaip vyksta procedūra ir kokių rezultatų tikėtis?
Autorius: SmartSeo.lt
Kodėl medus toks populiarus šaltuoju metų laiku?
Atėjus rudeniui ir žiemai, daugelio namuose dažniau atsiranda citrinų, imbiero, žolelių arbatos ir medaus. Tai tarsi klasikinis šaltojo sezono rinkinys, kurį prisimename vos pajutę pirmą gerklės perštėjimą ar tiesiog norėdami jaukesnio vakaro. Medus šiuo metų laiku atrodo ypač tinkamas: jis saldus, kvapnus, natūralus ir lengvai dera su šiltais gėrimais. Tačiau jo populiarumą lemia ne tik … Daugiau: Kodėl medus toks populiarus šaltuoju metų laiku?
Estetinis plombavimas: kada verta rinktis ir kokių rezultatų galima tikėtis?
Estetinį plombavimą verta rinktis tada, kai norite greitai ir palyginti tausojančiai pagerinti priekinių dantų išvaizdą. Ši procedūra dažniausiai pasirenkama tuomet, kai reikia koreguoti nuskilimus, nedidelius tarpelius, nusidėvėjusius kraštus, netolygią formą ar spalvinius defektus. Kitaip tariant, tai puikus sprendimas tais atvejais, kai norisi matomo pokyčio, bet nesinori sudėtingo ir ilgo gydymo. Daugeliui žmonių ši tema tampa … Daugiau: Estetinis plombavimas: kada verta rinktis ir kokių rezultatų galima tikėtis?
Užkandžiai ir nuotaika: kaip maistas veikia mūsų emocijas
Užkandžiai, kuriuos renkamės tarp valgymų tiesiogiai veikia ne tik fizinę savijautą, bet ir emocinę būseną. Deja, dažnai pasirenkami produktai su pridėtiniu cukrumi, saldikliais ir įvairiais dirbtiniais priedais, kurie gali turėti neigiamą poveikį mūsų sveikatai ir paskatinti nuotaikų svyravimus, nerimą ar nuovargį. Todėl svarbu suprasti, kaip įvairūs ingredientai maiste veikia mūsų organizmą ir kaip sveiki užkandžiai … Daugiau: Užkandžiai ir nuotaika: kaip maistas veikia mūsų emocijas
Burnos higiena Kaune: kaina, procedūros eiga ir nauda dantims
Daugelis žmonių kruopščiai valo dantis kiekvieną rytą ir vakarą. Naudojamas dantų šepetėlis, pasta, kartais net tarpdančių siūlas. Vis dėlto net ir labai atsakinga kasdienė priežiūra ne visada apsaugo nuo apnašų ar dantų akmenų. Tai šiek tiek primena automobilio priežiūrą – net jei reguliariai plaunate automobilį, kartais vis tiek prireikia profesionalaus valymo. Būtent todėl odontologai rekomenduoja … Daugiau: Burnos higiena Kaune: kaina, procedūros eiga ir nauda dantims
Gestacinis diabetas ir policistinių kiaušidžių sindromas: koks jų ryšys ir ką svarbu žinoti nėštumo metu
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) – viena dažniausių hormoninių būklių, su kuria susiduria vaisingo amžiaus moterys. Vis dažniau kalbama ne tik apie jo įtaką vaisingumui, bet ir apie nėštumo eigą. Viena iš dažniausiai su PKS siejamų rizikų – gestacinis diabetas, pasireiškiantis nėštumo metu. Gydytojai pabrėžia: šių dviejų būklių ryšys yra glaudus ir moksliškai pagrįstas. Kodėl PKS … Daugiau: Gestacinis diabetas ir policistinių kiaušidžių sindromas: koks jų ryšys ir ką svarbu žinoti nėštumo metu
Kodėl veido kaukės yra svarbi odos priežiūros dalis ir kuo išsiskiria Biodance?
Veido kaukės jau seniai tapo neatsiejama odos priežiūros dalimi, o jų populiarumas nuolat auga. Šiuolaikinė kosmetikos rinka siūlo daugybę skirtingų kaukių tipų, tačiau ypatingą dėmesį pritraukia tokie prekių ženklai kaip Biodance, kurie derina pažangias technologijas, moksliškai pagrįstas sudėtis ir dermatologiškai saugius ingredientus. Šios kaukės ne tik puoselėja odą, bet ir turi teigiamą poveikį bendrai savijautai. … Daugiau: Kodėl veido kaukės yra svarbi odos priežiūros dalis ir kuo išsiskiria Biodance?
Aminorūgštys – kas tai, nauda sportui ir kaip pasirinkti?
Aminorūgštys – tai baltymų „statybiniai blokai“, iš kurių formuojasi mūsų raumenys, fermentai ir hormonai. Sportuojant jų poreikis išauga, todėl kai kuriais atvejais verta pagalvoti apie aminorūgštys kaip mitybos papildą. Šiame gide trumpai ir aiškiai: kas yra EAA ir BCAA, kuo jos skiriasi, kada naudingiausios ir kaip jas vartoti. Kas yra aminorūgštys ir kodėl jos svarbios? … Daugiau: Aminorūgštys – kas tai, nauda sportui ir kaip pasirinkti?
Kas yra periodontologas ir ką jis daro?
Dažnas, ypač brandesnio amžiaus sulaukęs žmogus, valantis dantis gali pastebėti apie periodonto ligas įspėjančius simptomus, tokius kaip dantenų kraujavimą, patinimą, pasikeitusią dantų spalvą, negerą burnos kvapą, ar net klibančius dantis. Tokiu atveju patartina suskubti apsilankyti pas periodontologą. Periodontologas – tai specialistas, kuris specializuojasi dantenų ligų gydymo srityje. Periodontologas atilieka įvairias procedūras, skirtas dantenų ir aplinkinių … Daugiau: Kas yra periodontologas ir ką jis daro?
Omega-3 – riebalų rūgštys stipriai širdžiai ir sveikam kūnui
Širdies sveikata – tai mūsų energijos, ištvermės ir gyvenimo kokybės pagrindas. Nors dažnai apie ją susimąstome tik išgirdę gydytojo perspėjimą ar pajutę pirmuosius nuovargio simptomus, iš tiesų ja rūpintis reikia kasdien. Vienas paprasčiausių būdų palaikyti sveiką širdį – pasirūpinti tinkamu omega-3 riebalų rūgščių kiekiu. Šios naudingosios riebalų rūgštys yra tikra organizmo atrama – jos stiprina … Daugiau: Omega-3 – riebalų rūgštys stipriai širdžiai ir sveikam kūnui
Sveikata 