Sveikam gyvenimui – tyrimų gausa
Šiais laikais tinkamai pasirūpinti savo sveikata tikrai gana paprasta, kadangi privačios klinikos siūlo labai daug įvairiausių tyrimų, kurie padeda labai greitai ir tiksliai nusakyti yra žmogus yra sveikas. Nors tyrimų tikrai gana daug, tačiau liūdna, kad toli gražu ne visi naudojasi tokia galimybe. Taip nematoma ligų, problemų, kurios gali būti identifikuojamos tikrai greitai. O kuo…
Dovanos krikštynų proga krikšto tėvams: naudingos idėjos
Šiuolaikinis gyvenimo tempas iš kiekvieno žmogaus atima daug jėgų bei sveikatos. Dėl šios priežasties įvairios sveikatingumo dovanos įgauna ypatingą prasmę. Tokios dovanos puikiai tinka ne tik Kalėdų, gimtadienio, bet net ir krikštynų proga. Kai visi tik ir galvoja, ką dovanoti krikšto vaikui, reikėtų nepamiršti ir kitų svarbių šios šventės dalyvių – krikšto tėvų. Dovanos krikštynų…
Žaisti futbolą sveika? Ar tikrai?
Sportas – tai sveikatos šaltinis. Su tuo tikriausiai nesutiktų šachmatininkai arba boksininkai, tačiau yra keletas sporto šakų, kurios yra prieinamos visiems ir labai prisideda prie sveikatingumo. Vienas jų yra futbolas. Lietuvoje futbolą galima žaisti praktiškai visur – yra pakankamai daug žalių plotelių, kur galima palakstyti su vaikais ar draugais ir paspardyti kamuolį. Nebūtina to daryti…
Patarimai, kurie padės Jums išlikti sveiku
Laimingas žmogus yra tas, kuris sveikas. Sveikata yra pats svarbiausias mūsų turtas. Rūpinkitės ja šiais laikais yra gana paprasta, kadangi priemonių bei metodų gausa yra itin plati. Belieka tik nuspręsti – ar mylite save ir kiek daug dėmesio galite skirti. Štai kraujo tyrimai, mitybos planai, galiausiai, fizinio aktyvumo salės – prieinamos daugeliui. Reikia tik nuspręsti…
Dažniausios vaikų sveikatos problemos: nurodo medikas
Vaikams reikia ne tik meilės, tačiau ir tinkamo pasirūpinimo jų sveikata. Tiesa, kai vaikai tikrai yra labai mylimi – gauna tiek dėmesio, kad būtų sveiki ir fiziškai, ir psichologiškai. Svarbiausia yra kuo daugiau žinoti. Blogiausia, kai tėveliai nori pasirūpinti vaikučiais, tačiau nerenka informacijos, kuris gali padėti užkirsti kelią įvairioms sveikatos problemoms. Apie tai, kokiomis ligomis…
Ką veikti pakliuvus į ligoninę?
Pamenu, kai buvau mažas, gal kokių 12 metų, patekau į ligoninę. Nieko rimto, nesudėtinga nosies operacija, tačiau ten teko praleisti visą savaitę. Tuo metu telefono neturėjau, todėl reikėjo susigalvoti kitų veiklų. Kadangi buvau paguldytas suaugusiųjų, o ne vaikų skyriuje, bendrauti su vaikais man neteko. Tai labai apsunkino situaciją, tačiau davė ir nemažai pliusų. Ką aš…
CBD kanapių aliejaus teisinis reguliavimas
Kalbėti apie teisinius dalykus, susijusius su CBD kanapių aliejumi, gali būti sudėtinga dėl skirtingo reglamentavimo ir aiškinimo įvairiose jurisdikcijose. Kadangi CBD kanapių aliejaus populiarumas ir toliau auga, vartotojams labai svarbu suprasti jo gamybą, platinimą ir vartojimą reglamentuojančią teisinę sistemą. Todėl šiandien svarbia informacija dalijasi Canabaid.lt. Jungtinėse Valstijose CBD kanapių aliejaus teisiniam statusui įtakos turi tiek…
Kodėl verta naudoti reguliuojamo aukščio stalą
Reguliuojamo aukščio stalas pastaraisiais metais išpopuliarėjo dėl daugybės sveikatai naudingų ir ergonominių privalumų. Štai kelios priežastys, kodėl reguliuojamo aukščio rašomojo stalo įtraukimas į jūsų darbo vietą gali gerokai pagerinti jūsų bendrą savijautą ir produktyvumą: Taigi, reguliuojamo aukščio stalai turi daugybę privalumų, įskaitant geresnę laikyseną, mažesnę riziką sveikatai, daugiau energijos ir dėmesio, pritaikomą ergonomiką, universalumą ir…
5 lengvi pratimai kiekvieną rytą, kad diena prasidėtų puikiai
Rytinė mankšta yra puikus būdas pradėti dieną. Ji padeda pabusti, pakelti energijos lygį, pagerinti nuotaiką ir sustiprinti kūną. Štai 5 lengvi pratimai, kuriuos galite atlikti kiekvieną rytą: 1. Tempimas: 2. Atsilenkimai: 3. Pritūpimai: 4. Šuoliukai: 5. Pilvo preso pratimai: Šie pratimai yra lengvi ir greitai atliekami, tačiau jie gali suteikti daug naudos jūsų sveikatai. Reguliariai…
Kaip saugiai mėgautis saulės voniomis poilsinės kelionės metu?
Atostogos – puikus metas atsipalaiduoti ir ramiai pasimėgauti saulės voniomis šalia viešbučio esančiame baseine ar paplūdimyje. Saulės spinduliai teigiamai veikia žmogaus reakcijas, todėl gali pakelti nuotaiką. Taip pat pabuvę saulėje, gauname organizmui naudingo vitamino D. Vis dėlto, deginimasis tiesioginėje saulėje gali būti rizikingas, ypač atostogų metu užsienio šalyje. Tad šiame žemiau šiame įraše pasidalinsime naudingomis…
Sveikata 