Ką veikti pakliuvus į ligoninę?

Photo by cottonbro studio on Pexels.com Pamenu, kai buvau mažas, gal kokių 12 metų, patekau į ligoninę. Nieko rimto, nesudėtinga nosies operacija, tačiau ten teko praleisti visą savaitę. Tuo metu telefono neturėjau, todėl reikėjo susigalvoti kitų veiklų. Kadangi buvau paguldytas suaugusiųjų, o ne vaikų skyriuje, bendrauti su vaikais man neteko. Tai labai apsunkino situaciją, tačiau … Daugiau: Ką veikti pakliuvus į ligoninę?

Kuo ypatingas poilsis Birštone?

Photo by Anete Lusina on Pexels.com Mūsų šalies kurortas Birštonas yra įsikūręs labai patogioje strategiškai Lietuvos vietoje. Į čia atvykti patogu iš visų Lietuvos kampelių. O ir tikrai verta. Birštone gražu tiek vasarą, tiek rudenį, žiemą bei ypač pavasarėjant, kai bunda gamta, Nemunas vis sparčiau vingiuoja ir medžiai sprogsta, kasdien skleidžiasi gėlių žiedai... Dar ne … Daugiau: Kuo ypatingas poilsis Birštone?

Kaip kelionės ir poilsis veikia mūsų sveikatą

Nors jau seniai nustatyta, kad atostogos turi labai didelę reikšmę kiekvieno žmogaus sveikatai, bendrai savijautai ir psichologinei būsenai, vis dėlto iki šiol galima girdėti aplinkinius teigiant, jog jie nė nepamena, kada paskutinį kartą atostogavo. Nuolatinis kasdien lydintis stresas, didžiulė įtampa, nerimas ir begalė rūpesčių bei darbų blogina žmogaus gyvenimo kokybę ir nulemia daug rimtų sveikatos … Daugiau: Kaip kelionės ir poilsis veikia mūsų sveikatą