Besilaukianti mažylio moteris išgyvena vieną gražiausių ir įsimintiniausių savo gyvenimo etapo. Savo kūne užaugindama naują gyvybę. Emociškai tai suteikia daug džiaugsmo. Tačiau fiziškai – tai nemenkas iššūkis moters organizmui. Besikeičiančios formos, augantis apetitas ir svoris, pykinimas, sutrikęs miego ritmas, varginantis nuovargis. Tai pojūčiai, su kuriais susiduria ne viena nėščioji. Be fizinių nepatogumų, neretai tenka patirti ir rimtesnių sveikatos sutrikimų. Vienas iš jų – gestacinis diabetas. Arba tiesiog nėščiųjų diabetas.
Diagnozė, kurią išgirdus, iškyla daug klausimų, nerimo ir netgi baimės. Tačiau nereiktų pasiduoti išgąsčiui. Kadangi turint pakankamai reikiamos informacijos bei bendradarbiaujant su gydytojais, šio tipo diabetą galima suvaldyti.

Kada yra nustatomas gestacinis diabetas?

Sekant nėščiosios būklę ir atliekant tyrimus, nėščiųjų diabetas nustatomas, kai bet kuriuo nėštumo etapu, pirmą kartą pastebimas padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje. Sergant gestaciniu diabetu, nėščios moters kūnas negeba efektyviai reguliuoti gliukozės kiekio kraujyje. Nekreipti dėmesio į šią diagnozę negalima, kadangi tai gali turėti neigiamos įtakos tiek motinos, tiek ir vaisiaus sveikatai.

Kokie yra šios ligos simptomai?

Dažnos nuotaikų kaitos, padidėjęs ar netgi sumažėjęs apetitas, augantis svoris, dažnai jaučiamas nuovargis – tai simptomai, kuriuos jaučia dažna nėščioji. Tai – natūralūs kūno pokyčiai, kurie atsiranda augant vaisiui. Štai kodėl neretai pirmieji gestacinio diabeto simptomai, tokie kaip burnos džiūvimas, troškulys, dažnesnis šlapinimasis ar nuovargis, yra priimami kaip natūralūs. Net nepagalvojant, kad tai – įspėjamieji signalai dėl rimtesnių sveikatos sutrikimų. Štai kodėl taip svarbu nėštumo metu reguliariai lankytis pas nėštumą stebintį gydytoją. Bei atlikti gliukozės kiekio kraujyje tyrimus. Tiek nėštumo pradžioje, tiek ir 24–28 nėštumo savaitę.

Kokios yra nėščiųjų diabeto priežastys ir rizikos veiksniai?

Deja, nėra nustatyta visiškai tikslių veiksnių, nulemiančių kodėl atsiranda gestacinis diabetas. Tačiau yra keletas faktorių, kurie gali turėti įtakos šio diabeto atsiradimui. Tai – paveldimumas, nėštumas vyresniame amžiuje, policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) ar buvusio nėštumo metu persirgtas gestacinis diabetas. Nutukimas iki nėštumo ir didelis svorio prieaugis nėštumo metu taip pat rizikos veiksniai, galintys turėti įtakos. Gestacinio diabeto raidai ir valdymui įtakos taip pat gali turėti prasti mitybos įpročiai ir mažas fizinis aktyvumas.

Kokios yra gestacinio diabeto pasekmės nėščiai moteriai ir vaisiui?

Nesilaikant gydytojo nurodymų, nekoreguojant dietos bei fizinio aktyvumo, gali kilti pavojus tiek mamai, tiek vaisiui. Būsimai mamai kyla hipertenzijos rizika, nėštumo bei gimdymo komplikacijos. Didėja rizika susirgti cukriniu diabetu bei širdies ir kraujagyslių ligomis po gimdymo.
Pavojus kyla ir naujagimiui – padidėja gimdymo komplikacijų skaičius ir gimsta didesnio svorio naujagimiai. Be to, vaikams vyresniame amžiuje didėja grėsmė susirgti cukriniu diabetu.

Kaip suvaldyti gestacinį diabetą?

Mitybos pokyčiai ir padidintas fizinį aktyvumas – tai pagrindiniai pagalbininkai, siekiant suvaldyti gestacinį diabetą. Sergančios moterys turi nuolatos bendradarbiauti su gydytoju endokrinologu, gydytoju dietologu, slaugytoja diabetologe, laikytis rekomenduotos dietos ir fizinio aktyvumo režimo. Taip pat būtina reguliariai matuoti gliukozės kiekį kraujyje. Jei gliukozės kiekis išlieka aukštas, gali būti reikalinga ir insulino terapija.

Laiku diagnozuota ir tinkamai gydoma – pasitelkus dietą, fizinį aktyvumą ar vaistus, ši būklė gali būti suvaldyta. O nėštumo komplikacijų – išvengta. Nepaprastai svarbu yra nuosekliai matuoti gliukozės kiekį kraujyje ir jį registruoti. Taip pat – reguliariai lankytis pas gydytoją, laikytis specialistų rekomendacijų ir rūpintis savo sveikata. Tam, kad nėštumo laikotarpis būtų saugus ir sveikas tiek motinai, tiek būsimam naujagimiui.