Poilsis su baidarėmis – kuo tai naudinga jūsų sveikatai?

Tik įsivaizduokite: tobulas pilvo presas, tvirti pečių ir nugaros raumenys, sveikesnė širdis, tvarkinga laikysena ir ramios mintys galvoje. Manote, kad tokių rezultatų galima pasiekti tik daug valandų uoliai liejant prakaitą sporto salėje? Labai klystate. Visa tai galite turėti ir plaukdami baidarėmis. Kai dabar baidarių nuomos kaina tokia patraukli, būtų tiesiog nuodėmė neišmėginti šio sporto. Tai … Daugiau: Poilsis su baidarėmis – kuo tai naudinga jūsų sveikatai?