Nors sveika gyvensena pirmiausia turi ateiti iš savęs, tai yra, poreikis gyventi sveikai turėtų būti susijęs su noru džiaugtis gera sveikata, visgi, dalis žmonių keičia gyvenimą, rutiną tik dėl mados. Aišku, tai nėra labai blogai. Svarbiausia, kad galiausiai vis tiek ateina suvokimas, kad kiekvienas iš mūsų yra atsakingas už savo sveikatą ir skyrus jai užtektinai … Daugiau: Matcha – mada ar nauda? Su gydytojos komentaru
arbata
Žolelių arbatų nauda mūsų sveikatai
Filled tea cup surrounded by a teaspoon, teapot and some ingredientes like dried black tea leaves, anise, dried orange, cinnamon sticks and a honey jar. Predominant color is orange. Low key DSLR photo taken with Canon EOS 6D Mark II and Canon EF 24-105 mm f/4L Nesvarbu, ar norite ką nors sušildyti žiemą ar atvėsinti … Daugiau: Žolelių arbatų nauda mūsų sveikatai
CBD kanapių arbata – ne tik skanu, bet ir sveika
Labai dažnai toks gėrimas pasirenkamas paprasčiausiai norint pasimėgaut išskirtiniu jo skoniu ir pačiu arbatos gėrimo ritualu. Tačiau šis augalas turi ne tik savitą skonį, bet ir daugybę naudingų savybių. Todėl ir skanus, ir tuo pačiu sveikas. Kadangi kanapės ir jų veikliosios medžiagos prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo, taip pat leidžia kovoti su stresu, nerimu. Ir … Daugiau: CBD kanapių arbata – ne tik skanu, bet ir sveika
Sveikata 