Atostogos – puikus metas atsipalaiduoti ir ramiai pasimėgauti saulės voniomis šalia viešbučio esančiame baseine ar paplūdimyje. Saulės spinduliai teigiamai veikia žmogaus reakcijas, todėl gali pakelti nuotaiką. Taip pat pabuvę saulėje, gauname organizmui naudingo vitamino D. Vis dėlto, deginimasis tiesioginėje saulėje gali būti rizikingas, ypač atostogų metu užsienio šalyje. Tad šiame žemiau šiame įraše pasidalinsime naudingomis … Daugiau: Kaip saugiai mėgautis saulės voniomis poilsinės kelionės metu?
apsauga
Papildomos apsaugos priemonės apsisaugojimui nuo viruso
Pagrindinė priemonė, kuri suteikia nemažą tikimybę išvengti viruso yra veido kaukės, tačiau maksimalios apsaugos jos tikrai nesuteikia ir neužtikrina visu 100 procentų, jog su liga susidurti neteks. Deja, bet tam, jog būtų galima kaip įmanoma geriau susitvarkyti su šia koronaviruso situacija, tenka pasitelkti ir papildomas priemones, kurios tikrai padėtų viešumoje jaustis saugiau. Žinoma, geriau nei … Daugiau: Papildomos apsaugos priemonės apsisaugojimui nuo viruso
Sveikata 