Šilkas nuo seno laikomas prabangos ir kokybės simboliu, tačiau šiais laikais vis daugiau žmonių jį vertina ne tik dėl estetikos, bet ir dėl galimo teigiamo poveikio sveikatai. Šilko patalynė, nors ir brangesnė nei įprasti tekstilės gaminiai, vis dažniau rekomenduojama geresniam miegui ir odos priežiūrai. Kokie yra moksliniai faktai ir kodėl šilkas vis labiau traukia sveikatos entuziastus?

Lietuvoje šilko patalynė populiarėja kartu su didėjančiu susidomėjimu natūraliais produktais. Anot specialistų, šilkas yra hipoalerginis, pralaidus orui ir pasižymi unikaliomis savybėmis, kurios gali teigiamai paveikti miego kokybę, odos būklę ir netgi alerginių reakcijų dažnį.

Hipoalerginės savybės: apsauga jautriems žmonėms

Vienas pagrindinių šilko privalumų – tai, kad jis natūraliai apsaugo nuo dulkių erkučių ir kitų alergenų, kurie dažnai kaupiasi sintetinėje ar medvilninėje patalynėje. Šilko sudėtyje esantis baltymas sericinas turi antimikrobinių savybių, todėl šilkas mažina alerginių reakcijų riziką.

„Žmonės, kenčiantys nuo alergijos ar astmos, dažnai pastebi pagerėjimą pradėję naudoti šilko patalynę. Ji ne tik sumažina kontaktą su alergenais, bet ir užtikrina komfortą miego metu“, – sako Aistė, alergologė iš vienos Vilniaus klinikos.

Be to, šilko patalynė rekomenduojama žmonėms, turintiems jautrią odą ar sergantiems dermatitu, nes šilkas nedirgina odos ir nekelia nemalonių pojūčių.

Nauda odai ir plaukams: grožio paslaptys

Šilkas dažnai vadinamas „jauninimo tekstile“, nes jo glotni tekstūra mažina trintį tarp odos ir pagalvės paviršiaus, taip apsaugant nuo smulkių raukšlių formavimosi. Be to, šilkas nesugeria drėgmės taip, kaip kitos medžiagos, todėl oda ir plaukai išlieka sudrėkinti.

„Naudojant šilko pagalvių užvalkalus, plaukai mažiau veliasi ir lūžinėja. Tai ypač svarbu tiems, kurių plaukai yra sausi ar trapūs“, – teigia Ieva, kosmetologė ir odos priežiūros specialistė.

Taip pat šilkas padeda palaikyti optimalią odos drėgmę, todėl rekomenduojamas žmonėms, kurie kovoja su išsausėjimu arba turi jautrią odą.

Temperatūros reguliavimas: idealus komfortas

Šilkas natūraliai reguliuoja kūno temperatūrą, todėl tinka tiek žiemą, tiek vasarą. Ši medžiaga greitai prisitaiko prie kūno temperatūros, suteikdama šilumos šaltuoju sezonu ir maloniai vėsindama karštomis naktimis.

„Šilko pluoštas puikiai praleidžia orą, todėl kūnas mažiau prakaituoja. Tai ypač naudinga žmonėms, kurie kenčia nuo naktinio prakaitavimo“, – pastebi Viktorija iš Silkera.lt.

Šilkas ir sveikata: ar yra trūkumų?

Nepaisant daugybės privalumų, šilkas turi ir tam tikrų trūkumų. Pirmiausia, tai gana brangi medžiaga, todėl šilko patalynė gali būti ne visiems prieinama. Be to, šilkas reikalauja kruopščios priežiūros – jį reikia skalbti švelniai, vengti aukštos temperatūros ir tiesioginių saulės spindulių, kurie gali pažeisti pluoštą.

Nors šilko patalynė nėra stebuklingas sprendimas visiems sveikatos klausimams, ji tikrai gali pagerinti miego kokybę, apsaugoti odą ir sumažinti alerginių reakcijų riziką. Specialistai rekomenduoja rinktis 100 proc. natūralų šilką, kad būtų užtikrintos visos jo teigiamos savybės.