Nesvarbu, ar norite ką nors sušildyti žiemą ar atvėsinti vasarą, žolelių arbatą galima gerti ištisus metus, nes tai skanus gėrimas esant bet kokiai temperatūrai. Nauda sveikatai taip pat gali būti teikiama neatsižvelgiant į tai ar geriate karštą, ar šaltą, tačiau ši nauda labai skiriasi priklausomai nuo geriamos arbatos rūšies. Taip pat, tai ekologiška arbata.

Žolelių arbatos, kitaip nei standartinės arbatos, tokios kaip žalioji arbata, oolong arbata ir juodoji arbata, nėra gaminamos iš arbatos augalo, žinomo kaip Camellia sinensis augalas. Vietoj to, žolelių arbatos gaminamos iš įvairių džiovintų gėlių, prieskonių, žolelių ir vaisių. Tai lėmė didžiulę skonių ir pasirinkimų įvairovę, kai reikia pasirinkti arbatas dėl skonio ir naudos sveikatai. Žolelių arbatų rasite iš viso pasaulio, įskaitant Kiniją, Afriką ir Ameriką.

Ne paslaptis, kad arbata yra populiarus pasirinkimas tiems, kurie nori natūraliai pagerinti savo sveikatą. Skirtingai nuo kavos ir įprastų arbatų, dauguma žolelių arbatų yra be kofeino. Juose taip pat yra maistinių medžiagų, vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie skiriasi priklausomai nuo žolelių mišinio.

Įprasta žolelių arbatos nauda sveikatai yra atsipalaidavimas, skausmo mažinimas ir kūno sistemų, tokių kaip virškinimo ir imuninės sistemos, gerinimas. Kai kurie tyrimai taip pat rodo priešvėžinį poveikį ir naudą žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Čia yra pagrindinė nauda sveikatai ir žolelių arbatos, kurias turėtumėte gerti, kad jas gautumėte. Norite gauti žolelių arbatos? Peržiūrėkite mūsų geriausių kolekciją čia.

Pipirmėčių arbata

Pipirmėčių arbatoje yra mentolio, kuris yra natūralus raumenų relaksantas. Mėtų arbata gali padėti visam kūnui atsipalaiduoti po įtemptos dienos.

Ramunėlių arbata

Ramunėlių arbata yra dar viena mėgstamiausia, kuri padeda nuraminti ir nuraminti. Pensilvanijos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad tai gali padėti gydyti generalizuotą nerimo sutrikimą. Tai taip pat populiari miego priemonė ir puiki arbata prieš miegą.