Oda yra natūrali organizmo gynyba nuo išorinio poveikio, ji gali rodyti sveikatos būklę. Paraudimas, niežėjimas, deginimas, dirginimas yra aiškūs bėdų požymiai.

Kodėl tai atsiranda, ką daryti ir kaip to išvengti ?

Pagrindinę odos apsaugą sudaro lipidų barjeras. Jį sudaro viršutinio sluoksnio ir riebalų dalelės. Pažeidus šį barjerą, oda praranda drėgmę ir tampa pažeidžiama alergenų ir bakterijų. Išorinės šio proceso apraiškos yra paraudimas, dirginimas ir uždegimas.

Yra tik du pagrindiniai odos priežiūros etapai: valymas ir drėkinimas. Šie du etapai yra būtini bet kokio tipo odai: sausai, mišriai ir riebiai. Apsaugos nuo saulės priemonės dažnai pridedamos, kad sulėtintų odos senėjimą ir apsaugotų ją nuo saulės poveikio.

Naudokite minkštus gelius, putas ar valomąjį pienelį veidui prausti. Rinkdamiesi kosmetiką odos valymui, pirmenybę teikite specialiai jautriai ir probleminei odai sukurtoms priemonėms, kuriose yra natūralių ingridientų. Jei turite sausą ar jautrią odą, nenaudokite kosmetikos, kurios mažina natūralią jos drėgmę, nenaudokite agresyvių šveitiklių, atsisakykite per karšto dušo. Prieš miegą makiažui pašalinti naudokite micelinį vandenį, hidrofilinį aliejų ar jūsų odai tinkamus prausiklius. Po to tiesiog nuplaukite veidą paprastu, bet švariu vandeniu. Šveitikliai su šiurkščiomis abrazyvinėmis medžiagomis yra draudžiamos sausai ir senstančiai odai.

Norėdami sumažinti dirginimo laipsnį, galite nusipirkti kosmetikos preparatų, kuriuose yra mineralinių aliejų, vitamino A, žolelių ekstraktų. Pažeistos ir uždegiminės odos atveju pagrindinė priemonė atsigauti yra intensyvi mityba ir drėkinimas. Po valymo būtinai tonizuokite odą, kad ji atsigautų.

Dermatologai pataria neplauti veido paprastu muilu: jis pašalina per daug riebalų ir sutrikdo odos rūgščių ir šarmų pusiausvyrą (pH). O odai svarbu išlikti drėkinamai ir apsaugoti nuo išorinių veiksnių: mikrobų, taršos, ultravioletinės spinduliuotės.